在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 34.84克 | 蛋白质: 49.58克 | 碳水物: 235.15克.
早餐: Овсяные Блинчики. 午餐: Хлеб Овсяной, Борщ. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Картофель Молодой. 小食/其他: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Савушкин Кефирный 1.5%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Красный Мозырянин Мармелад в Кокосе, Черешня, Ол'лайт Батончик Клюква, Haribo Желатинки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|