在2019年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 57.32克 | 蛋白质: 49.71克 | 碳水物: 71.56克.
早餐: Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Курага, Сыр Маасдам. 午餐: Виталюр Булочка Отрубная , Евроопт Сельдь под Шубой. 晚餐: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. 小食/其他: Минская Марка Пудинг с Ароматом Ванилина. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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