在2020年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 26.80克 | 碳水物: 58.42克.
早餐: Молочный Мир Молоко 2,5%, Виталюр Булочка Отрубная , Яйцо, Авокадо, Рыбахит Форель Солёная. 小食/其他: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Минская Марка Молоко 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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