在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 79.05克 | 蛋白质: 83.63克 | 碳水物: 113.70克.
早餐: Оладьи из Кабачков, Вкус Рыбы Лосось Атлантический Набор из Кусочков Малосоленый , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Молочный Мир Молоко 3,2%. 午餐: Говядина Тушеная, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. 晚餐: Ясная Горка Ветчина Куриная, Ясная Горка Ветчина Куриная, Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Молочный Мир Молоко 3,2%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|