在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 27.58克 | 蛋白质: 68.21克 | 碳水物: 78.76克.
早餐: Савушкин Теос Йогурт Греческий, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Минская Марка Кефир 3,2%, Яйцо, Эколайн Хлопья Овсяные, Клубника с Сахаром. 午餐: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|
|
|