在2019年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 31.14克 | 蛋白质: 45.44克 | 碳水物: 95.35克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. 午餐: Непоседа Пюре из Яблок и Банана, Беллакт Крем Творожный с Изюмом. 小食/其他: Овсяное Печенье ПП. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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