在2020年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 95.68克 | 碳水物: 164.12克.
早餐: Виталюр Булочка Отрубная , Яйцо, Авокадо, Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%. 午餐: Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Творожная Запеканка с Вишней. 小食/其他: Красный Пищевик Зефир Чаровей, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|