在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 101.78克 | 碳水物: 133.89克.
早餐: Селедка, Минская Марка Молоко 2,6%, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Минская Марка Сыр Гауда, Вьетконг Манго Сушёное . 午餐: Pasta Zara Макароны, Запеченный или Жареный Лосось. 晚餐: Орешкофф Фисташки Жареные Соленые, Арарат Коньяк, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Селедка. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|