在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 44.82克 | 蛋白质: 43.24克 | 碳水物: 101.46克.
早餐: Минская Марка Молоко 3,3%, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%. 午餐: Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Альгерд Сыр Гауда, Жареное Яйцо. 小食/其他: Евроопт Груша Комис, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Караван Миндаль Очищенный, Банан. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|