在2022年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 77.29克 | 蛋白质: 103.11克 | 碳水物: 133.98克.
早餐: Блины из Цельнозерновой Муки, Очень Сахар, Поставы Городок Сметана 15%, Поставы Городок Молоко 1,6%. 午餐: Сила Злаков Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. 晚餐: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Жареное Яйцо, Ласковое Лето Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан". 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|