开始日期: 2022年06月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 95 公斤
2024年05月17日	64.8 公斤	合理的
2024年05月16日	64.8 公斤	合理的
2024年05月15日	65.3 公斤	合理的
2024年05月14日	64.9 公斤	合理的
2024年05月13日	65.1 公斤	合理的
2024年05月12日	64.8 公斤	合理的
2023年11月3日	62.6 公斤	合理的
2023年09月9日	62.8 公斤	合理的
2023年08月17日	63.4 公斤	合理的
2023年08月6日	63.7 公斤	合理的
2023年07月25日	64 公斤	合理的
2023年07月22日	64.1 公斤	合理的
2023年07月21日	64.6 公斤	合理的
2023年07月18日	64.7 公斤	合理的
2023年07月6日	64.9 公斤	合理的
2023年07月4日	65.1 公斤	合理的
2023年06月28日	65.2 公斤	合理的
2023年06月26日	65.9 公斤	合理的
2023年05月20日	66 公斤	合理的
2023年05月18日	66.6 公斤	合理的
2023年05月11日	66.8 公斤	合理的
2023年04月26日	67.4 公斤	合理的
2023年04月25日	67.6 公斤	合理的
2023年04月24日	67.9 公斤	合理的
2023年04月23日	68.2 公斤	合理的
2023年04月19日	68.7 公斤	合理的
2023年04月17日	68.8 公斤	合理的
2023年04月7日	68.9 公斤	合理的
2023年04月2日	69 公斤	合理的
2023年03月31日	69.1 公斤	合理的
2023年03月28日	69.6 公斤	合理的
2023年03月23日	69.7 公斤	合理的
2023年03月11日	70 公斤	合理的
2023年03月10日	70.1 公斤	合理的
2023年03月4日	70.2 公斤	合理的
2023年03月3日	70.3 公斤	合理的
2023年03月2日	70.4 公斤	合理的
2023年03月1日	70.6 公斤	合理的
2023年02月25日	70.7 公斤	合理的
2023年02月21日	71.1 公斤	合理的
2023年02月16日	71.3 公斤	合理的
2023年02月15日	71.6 公斤	合理的
2023年02月6日	71.8 公斤	合理的
2023年02月5日	71.9 公斤	合理的
2023年02月4日	72.1 公斤	合理的
2023年02月2日	72.4 公斤	合理的
2023年02月1日	72.5 公斤	合理的
2023年01月31日	72.9 公斤	合理的
2023年01月18日	73 公斤	合理的
2023年01月13日	73.8 公斤	合理的
2023年01月12日	74 公斤	合理的
2023年01月7日	74.5 公斤	合理的
2022年12月28日	75.4 公斤	合理的
2022年12月26日	75.6 公斤	合理的
2022年12月25日	75.9 公斤	合理的
2022年12月24日	76 公斤	合理的
2022年12月17日	76.7 公斤	合理的
2022年12月9日	77.2 公斤	合理的
2022年12月6日	78 公斤	合理的
2022年11月28日	78.5 公斤	合理的
2022年11月27日	78.6 公斤	合理的
2022年11月22日	78.6 公斤	合理的
2022年11月20日	78.9 公斤	合理的
2022年11月19日	79.2 公斤	合理的
2022年11月14日	79.8 公斤	合理的
2022年11月8日	80 公斤	合理的
2022年10月29日	81.1 公斤	合理的
2022年10月18日	82 公斤	合理的
2022年10月17日	82.2 公斤	合理的
2022年10月15日	82.4 公斤	合理的
2022年10月12日	82.6 公斤	合理的
2022年10月11日	83 公斤	合理的
2022年10月9日	83.6 公斤	合理的
2022年09月29日	84.2 公斤	合理的
2022年09月13日	84.9 公斤	合理的
2022年09月12日	84.9 公斤	合理的
2022年09月7日	85.9 公斤	合理的
2022年09月4日	86.6 公斤	合理的
2022年08月30日	86.9 公斤	合理的
2022年08月2日	89.3 公斤	合理的
2022年07月15日	90.7 公斤	合理的
2022年07月9日	91.7 公斤	合理的
2022年07月4日	92.2 公斤	合理的
2022年06月15日	94.8 公斤	合理的
2022年06月9日	95 公斤	合理的

开始日期: 2017年02月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 0 公斤 初次体重: 78 公斤
2018年03月3日	80.8 公斤	合理的
2018年02月23日	81.2 公斤	合理的
2018年02月12日	82 公斤	合理的
2017年06月7日	77.8 公斤	合理的
2017年05月23日	79 公斤	合理的
2017年03月4日	76.2 公斤	合理的
2017年02月26日	76.9 公斤	合理的
2017年02月19日	77.3 公斤	合理的
2017年02月15日	77.6 公斤	合理的
2017年02月13日	78 公斤	合理的