在2023年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1940 千卡
|
脂肪: 112.91克 | 蛋白质: 100.27克 | 碳水物: 143.74克.
早餐: Вернер Балык Сырокопченый, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Помидоры, Лук, Зеленая Линия Кремчиз, ВкусВилл Кефир 1%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 上午茶: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Марципан, Апельсин, Takemura Соус Унаги, Вареное Яйцо. 午餐: Michele Стейк из Цветной Капусты, Michele Тартар Паризьен, Movenpick Мороженое Фисташковое. 晚餐: ВкусВилл Кефир 1%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Печень Говяжья. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|