在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1944 千卡
|
脂肪: 80.53克 | 蛋白质: 111.13克 | 碳水物: 201.85克.
早餐: Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Апельсиновой Цедрой, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Персики, Макдоналдс Мёд , Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Французский или Венский, Fiorella Сыр Страчателла с Трюфелем. 上午茶: Молком Молоко 3,2%. 午餐: Соусе Терияки, Персики, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Апельсиновой Цедрой, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Рис Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. 晚餐: Макдоналдс Мёд , DopDrops Фундучная Паста, Олег Сирота Йогурт Термостатный, Персики, Сырники с рисовой мукой (LLana) 🌾. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|