在2017年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 76.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 30.84克 | 蛋白质: 146.58克 | 碳水物: 146.82克.
早餐: Лимак Хлеб Любительский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), 36 Копеек Молоко 3,2%, Блинные от Даши (кук-греч-рис мука), Семга Слабосоленая. 午餐: Избенка Котлеты из Трески, Кускус (Вареный). 晚餐: Помидоры Черри, Лук, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. 小食/其他: Отруби Ржаные, Ананас, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Яблоко, Отруби Ржаные, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|