在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 49.28克 | 蛋白质: 115.26克 | 碳水物: 164.47克.
早餐: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Манго, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Молоко 2,5%, Лук, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, Grondard Марципан, Помидоры, Metro Chef Тортилья Пшеничная. 上午茶: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. 晚餐: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Moloko Сыр Раклет, Петрушка, Хлеб Черный, Приготовленная Брюссельская Капуста, Свекла Вареная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|