在2023年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1828 千卡
|
脂肪: 70.05克 | 蛋白质: 66.46克 | 碳水物: 245.74克.
早餐: Селедка, Милка Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Буше Хлеб Гречишный, Sacla Вяленые Помидоры, Авокадо Авокадо, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья. 上午茶: Дыня. 午餐: Grondard Конфеты Марципан, Буше Хлеб Гречишный, Оливковое Масло, Помидоры. 前晚餐: Дыня, Яблоко. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Котлеты из цветной капусты и нерки 🥬🐟 (LLana), Буше Хлеб Гречишный, Оливковое Масло, Кабачок. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|