在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1840 千卡
|
脂肪: 70.70克 | 蛋白质: 106.69克 | 碳水物: 204.77克.
早餐: Grondard Конфеты Марципан, ВкусВилл Молоко 1%, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Авокадо Авокадо Хасс, Куриная Грудка, Лук, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Помидоры. 上午茶: Cofix Латте. 午餐: Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Сэн Сой Нори, Морковь, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Чука, Авокадо Авокадо Хасс, Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец, Рис Вареный, Norven Форель Слабосоленая. 前晚餐: Шпинат, Сельдерей. 晚餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лук, Приготовленная Брюссельская Капуста, Хлеб Насущный Хлеб Ореховый, Сердце Куриное. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|