在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1761 千卡
|
脂肪: 52.04克 | 蛋白质: 88.09克 | 碳水物: 247.51克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Белый Хлеб, Il Viaggiator Goloso Рисовые Галеты, Вареное Яйцо, Олег Сирота Сыр Тирольский. 午餐: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Огурец (с Кожурой), Магнит Зубатка Отварная, Рис Вареный, Клубника. 前晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Хлеб, Клубника. 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Сэн Сой Нори, Черешня, Картошка Вареная, Осетрина. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|