在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 94.39克 | 碳水物: 219.20克.
早餐: Атаг Конфеты Заначка От Жены, Говядина Постная, Белый Город Молоко 2,5%, Итальянские Традиции Сыр Качотта с Трюфелем, Лук, Помидоры, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. 上午茶: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: ВкусВилл Щербет, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи на Пару, Рис Вареный, Оливковое Масло, Груша, Индилайт Печень Индейки. 晚餐: Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Грудка Индейки, Русский Хлеб Хлеб Домашний, Салат «Insalata Verde» 🥗 (LLana). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|