在2023年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 82.06克 | 碳水物: 154.98克.
早餐: Сельдь Соленая, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Кулич «Il Panettone», Вареное Яйцо. 午餐: Клубника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Яйцо, Кунжутное Масло, Апельсин, Рис Вареный. 晚餐: Зеленая Линия Кремчиз, Кабачок, Грудка Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|