在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 60.37克 | 蛋白质: 104.41克 | 碳水物: 243.70克.
早餐: Il Viaggiator Goloso Хлебцы из Кукурузы и Киноа, Голубика, Яйцо, Hochland Плавленный Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. 上午茶: Истринская Сыроварня Олега Сироты Молоко, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Олег Сирота Сыр Винный, Банан. 午餐: Хлеб Черный, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон, Атаг Конфета Слеза Мужчины. 晚餐: Голубика, Мёд, Салат «Insalata Verde» 🥗 (LLana), Окей Свинина Карбонад, Barilla Макароны. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|