在2023年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1795 千卡
|
脂肪: 60.35克 | 蛋白质: 99.82克 | 碳水物: 221.12克.
早餐: Атаг Конфета Слеза Мужчины, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Итальянские Традиции Сыр Качотта с Трюфелем, Лук, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 上午茶: Апельсин, Царь Хлеб Хлеб Царский, ВкусВилл Кефир 1%. 午餐: Медовая Долина Мёд , Клубника, Блины 🥞 дрожжевые (LLana). 晚餐: SOJ Marshmallow Vanilla, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Кролик Тушеный, Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|