在2022年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 59.77克 | 蛋白质: 110.42克 | 碳水物: 208.30克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Сыродел Сыр Российский , ВкусВилл Карпачо из Мяса Птицы, Лук, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Metro Chef Тортилья Пшеничная. 午餐: Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Easy Product Какао-Порошок 1%, Седьмой континент Хурма. 前晚餐: Брокколи, Радужная Форель (Выращиваемая), Рис Вареный, Редис. 晚餐: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ВкусВилл Пирожное Маракуйя. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|