开始日期: 2017年08月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 96 公斤
2024年06月21日	76.1 公斤	合理的
2024年06月12日	75.9 公斤	合理的
2024年06月11日	76.4 公斤	合理的
2024年06月10日	77.5 公斤	合理的
2024年05月16日	76.8 公斤	合理的
2024年05月12日	77.4 公斤	合理的
2024年05月8日	77.7 公斤	合理的
2024年05月2日	77.9 公斤	合理的
2024年04月27日	77.7 公斤	合理的
2024年04月18日	80.3 公斤	合理的
2024年04月16日	79.9 公斤	合理的
2024年04月14日	79.9 公斤	合理的
2024年04月9日	80.1 公斤	合理的
2024年04月7日	80.5 公斤	合理的
2024年04月6日	81.5 公斤	合理的
2024年03月29日	81 公斤	合理的
2024年03月28日	81.5 公斤	合理的
2024年03月27日	81.5 公斤	合理的
2024年03月26日	82.8 公斤	合理的
2024年03月21日	81.2 公斤	合理的
2024年03月20日	81.2 公斤	合理的
2024年03月19日	82.7 公斤	合理的
2024年03月15日	82.7 公斤	合理的
2024年02月5日	82.8 公斤	合理的
2024年02月4日	83.3 公斤	合理的
2023年12月15日	80.5 公斤	合理的
2023年12月10日	79.6 公斤	合理的
2023年12月6日	80.6 公斤	合理的
2023年12月5日	80.5 公斤	合理的
2023年11月22日	79.2 公斤	合理的
2023年11月17日	79.4 公斤	合理的
2023年11月16日	79.6 公斤	合理的
2023年11月11日	79.2 公斤	合理的
2023年11月10日	77.8 公斤	合理的
2023年11月3日	78.3 公斤	合理的
2023年11月1日	79.9 公斤	合理的
2023年10月23日	77.3 公斤	合理的
2023年10月21日	77.8 公斤	合理的
2023年10月20日	78.3 公斤	合理的
2023年10月19日	79.1 公斤	合理的
2023年10月18日	79.5 公斤	合理的
2023年10月16日	80 公斤	合理的
2023年10月15日	79.8 公斤	合理的
2023年09月29日	79.5 公斤	合理的
2023年09月14日	79.6 公斤	合理的
2023年09月6日	80.4 公斤	合理的
2023年09月3日	82.6 公斤	合理的
2023年09月2日	81.5 公斤	合理的
2023年08月31日	80.9 公斤	合理的
2023年08月23日	80.6 公斤	合理的
2023年08月20日	82.2 公斤	合理的
2023年08月19日	81.0 公斤	合理的
2023年08月18日	80.7 公斤	合理的
2023年08月17日	81.4 公斤	合理的
2023年08月16日	81.7 公斤	合理的
2023年08月15日	83.3 公斤	合理的
2023年08月13日	81.9 公斤	合理的
2023年08月12日	81.1 公斤	合理的
2023年08月10日	81.4 公斤	合理的
2023年08月9日	83.4 公斤	合理的
2023年08月6日	82.4 公斤	合理的
2023年08月2日	81.7 公斤	合理的
2023年08月1日	81.8 公斤	合理的
2023年07月29日	81.7 公斤	合理的
2023年07月27日	82.3 公斤	合理的
2023年07月25日	83.8 公斤	合理的
2023年07月24日	84.8 公斤	合理的
2023年07月23日	83.7 公斤	合理的
2023年07月14日	83.9 公斤	合理的
2023年07月12日	85.4 公斤	合理的
2023年06月16日	84.7 公斤	合理的
2023年06月2日	84.9 公斤	合理的
2023年05月29日	86.2 公斤	合理的
2023年04月7日	87.1 公斤	合理的
2023年04月6日	87 公斤	合理的
2023年03月25日	89.2 公斤	合理的
2023年03月24日	89.4 公斤	合理的
2023年03月22日	89.4 公斤	合理的
2023年03月21日	90 公斤	合理的
2023年03月19日	90.3 公斤	合理的
2023年03月17日	91.2 公斤	合理的
2023年03月14日	92.5 公斤	合理的
2022年12月21日	85.9 公斤	合理的
2022年11月26日	86.8 公斤	合理的
2022年11月25日	86.9 公斤	合理的
2022年11月23日	87.8 公斤	合理的
2022年11月21日	88.4 公斤	合理的
2022年08月5日	85.3 公斤	合理的
2022年08月3日	86.3 公斤	合理的
2022年08月2日	86.3 公斤	合理的
2022年08月1日	86.1 公斤	合理的
2022年07月31日	87.4 公斤	合理的
2022年07月30日	87.9 公斤	合理的
2022年07月29日	86.8 公斤	合理的
2022年07月28日	87 公斤	合理的
2022年07月27日	87.1 公斤	合理的
2022年07月26日	87.1 公斤	合理的
2022年07月25日	87.7 公斤	合理的
2020年09月30日	67.9 公斤	合理的
2020年06月28日	68.5 公斤	合理的
2020年06月27日	68.5 公斤	合理的
2020年06月26日	69 公斤	合理的
2020年06月16日	69 公斤	合理的
2020年06月14日	68.5 公斤	合理的
2020年06月13日	69 公斤	合理的
2020年06月12日	69.2 公斤	合理的
2020年06月11日	69.2 公斤	合理的
2020年06月10日	69.2 公斤	合理的
2020年06月9日	70 公斤	合理的
2020年06月7日	69 公斤	合理的
2020年06月6日	69 公斤	合理的
2020年06月5日	68.8 公斤	合理的
2020年06月4日	68.8 公斤	合理的
2020年06月3日	69 公斤	合理的
2020年06月2日	70 公斤	合理的
2020年06月1日	69 公斤	合理的
2020年05月31日	69 公斤	合理的
2020年05月27日	68.8 公斤	合理的
2020年05月26日	68.4 公斤	合理的
2020年05月25日	68.4 公斤	合理的
2020年05月23日	68.4 公斤	合理的
2020年05月22日	68.9 公斤	合理的
2020年05月21日	68.9 公斤	合理的
2020年05月19日	67.9 公斤	合理的
2020年05月18日	68.2 公斤	合理的
2020年05月15日	68.5 公斤	合理的
2020年05月14日	68.8 公斤	合理的
2020年05月13日	69 公斤	合理的
2020年05月12日	71.5 公斤	合理的
2020年05月9日	68.3 公斤	合理的
2020年05月7日	69 公斤	合理的
2020年05月4日	70 公斤	合理的
2020年05月3日	68 公斤	合理的
2020年05月2日	68 公斤	合理的
2020年05月1日	68.6 公斤	合理的
2020年04月30日	68.9 公斤	合理的
2020年04月29日	70 公斤	合理的
2020年04月28日	70 公斤	合理的
2020年04月27日	70.5 公斤	合理的
2020年04月26日	70.9 公斤	合理的
2020年04月25日	71.5 公斤	合理的
2020年04月24日	71.5 公斤	合理的
2020年04月23日	70.6 公斤	合理的
2020年04月22日	69.9 公斤	合理的
2020年04月21日	69.9 公斤	合理的
2020年04月20日	69.9 公斤	合理的
2020年04月19日	71 公斤	合理的
2020年04月18日	71 公斤	合理的
2020年04月17日	71 公斤	合理的
2020年04月16日	72 公斤	合理的
2020年04月15日	72 公斤	合理的
2020年04月13日	72 公斤	合理的
2020年04月12日	74 公斤	合理的
2020年03月13日	70 公斤	合理的
2019年08月19日	61 公斤	合理的
2019年08月16日	63 公斤	合理的
2019年07月31日	64 公斤	合理的
2019年07月22日	66 公斤	合理的
2018年12月11日	60.9 公斤	合理的
2018年09月17日	61 公斤	合理的
2018年08月29日	61 公斤	合理的
2018年08月11日	61.5 公斤	合理的
2018年07月14日	61.5 公斤	合理的
2018年06月23日	62 公斤	合理的
2018年06月2日	63 公斤	合理的
2018年04月27日	64 公斤	合理的
2018年04月10日	65 公斤	合理的
2018年04月8日	65 公斤	合理的
2018年03月18日	65 公斤	合理的
2018年03月11日	65.5 公斤	合理的
2018年03月10日	66 公斤	合理的
2018年03月6日	66.1 公斤	合理的
2018年03月1日	66.5 公斤	合理的
2018年02月25日	66.5 公斤	合理的
2018年02月21日	66.8 公斤	合理的
2018年02月1日	67 公斤	合理的
2018年01月1日	67.9 公斤	合理的
2017年12月23日	67.9 公斤	合理的
2017年12月20日	68.8 公斤	合理的
2017年12月19日	68.8 公斤	合理的
2017年12月18日	69 公斤	合理的
2017年12月12日	69 公斤	合理的
2017年11月27日	69 公斤	合理的
2017年11月26日	70.1 公斤	合理的
2017年11月23日	71 公斤	合理的
2017年11月22日	71.9 公斤	合理的
2017年11月18日	71 公斤	合理的
2017年11月12日	71 公斤	合理的
2017年11月11日	71 公斤	合理的
2017年11月10日	72 公斤	合理的
2017年11月8日	73 公斤	合理的
2017年11月6日	71 公斤	合理的
2017年11月5日	71 公斤	合理的
2017年11月3日	71 公斤	合理的
2017年11月2日	71 公斤	合理的
2017年10月30日	71.6 公斤	合理的
2017年10月29日	70.9 公斤	合理的
2017年10月28日	71.3 公斤	合理的
2017年10月27日	71.8 公斤	合理的
2017年10月26日	71.8 公斤	合理的
2017年10月25日	71.8 公斤	合理的
2017年10月24日	72.8 公斤	合理的
2017年10月23日	72.8 公斤	合理的
2017年10月22日	72.8 公斤	合理的
2017年10月21日	72.8 公斤	合理的
2017年10月20日	72.8 公斤	合理的
2017年10月19日	74 公斤	合理的
2017年10月18日	74 公斤	合理的
2017年10月17日	74 公斤	合理的
2017年10月16日	74.1 公斤	合理的
2017年10月15日	74.9 公斤	合理的
2017年10月14日	74.9 公斤	合理的
2017年10月13日	76 公斤	合理的
2017年10月12日	76 公斤	合理的
2017年10月11日	76 公斤	合理的
2017年10月10日	76 公斤	合理的
2017年10月9日	76 公斤	合理的
2017年10月8日	76 公斤	合理的
2017年10月7日	76 公斤	合理的
2017年10月6日	76 公斤	合理的
2017年10月5日	76 公斤	合理的
2017年10月4日	77 公斤	合理的
2017年10月3日	77.5 公斤	合理的
2017年10月2日	78.8 公斤	合理的
2017年10月1日	78 公斤	合理的
2017年09月27日	79.3 公斤	合理的
2017年09月24日	80 公斤	合理的
2017年09月23日	80.5 公斤	合理的
2017年09月22日	80.5 公斤	合理的
2017年09月21日	80.5 公斤	合理的
2017年09月14日	83 公斤	合理的
2017年09月13日	83 公斤	合理的
2017年09月12日	83 公斤	合理的
2017年08月26日	96 公斤	合理的

开始日期: 2014年11月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 91 公斤
2014年11月6日	91 公斤	合理的