在2017年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 42.08克 | 碳水物: 117.55克.
早餐: Американо, Милава Сливки 10%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 晚餐: Шаурма с Курицей. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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