在2022年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 43.90克 | 蛋白质: 66.90克 | 碳水物: 58.14克.
早餐: Укроп, Свиная Отбивная, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури. 午餐: Оливковое Масло, Запеченный Картофель. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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