在2017年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 32.16克 | 蛋白质: 26.64克 | 碳水物: 75.51克.
早餐: Nestle Кит Кат Dark, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|