在2024年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 51.61克 | 碳水物: 74.36克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. 晚餐: J7 Апельсиновый Сок, Форель на Пару, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Вареное Яйцо, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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