在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
824 千卡
|
脂肪: 34.79克 | 蛋白质: 51.88克 | 碳水物: 77.23克.
早餐: Alpro Almond For Professionals . 午餐: Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Красные Помидоры, Лук, Салат с Тунцом и Овощами, Авида Сметана 10%, Щи с Фасолью на Курином Бульоне. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|