在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
69 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 28.62克 | 蛋白质: 72.68克 | 碳水物: 202.21克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Lutik Горошек Зеленый, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Апельсин, Абрикосы. 午餐: Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная . 晚餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|