在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
614 千卡
|
脂肪: 29.33克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 44.88克.
早餐: Сахарная Пудра, Гороховый Суп на Свином Бульоне, Огурец (с Кожурой), Капуста, Оливковое Масло, Сахарный Песок. 午餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|