在2023年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 46.02克 | 蛋白质: 68.66克 | 碳水物: 128.35克.
早餐: J7 Апельсиновый Сок, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 午餐: Кухня на Районе Арбуз, Хамон, Просто Азбука Хлеб Воздушный с Хрустящей Корочкой, Апероль Шприц, Кофемания Салат Весенний, Кофемания Поке Лосось Терияки. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|