在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
664 千卡
|
脂肪: 10.58克 | 蛋白质: 76.96克 | 碳水物: 65.77克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Капуста, Оливковое Масло, Mutti Соус Томатный с Сыром Пармиджано Реджано, Роскар Яйцо С1, Мистраль Чечевица Красная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|