在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1810 千卡
|
脂肪: 62.55克 | 蛋白质: 53.87克 | 碳水物: 273.84克.
早餐: Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ Украинский, Крабовый Салат, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Фамильные Колбасы Сосиски Сливочные Фамильные , Пряник, Варенье, Каждый День Семга, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриный Суп. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|