在2022年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 90.78克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 53.00克.
早餐: Самокат Капуста Тушеная с Сосисками. 午餐: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . 晚餐: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Мясо Есть Стейк Стриплойн, Правда Кофе Бамбл. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|