在2019年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 33 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 65.62克 | 碳水物: 102.79克.
早餐: КМК Кровяная Колбаса, Яйцо, Ого Хлебцы Кукурузные, Балтимор Кетчуп Адмирал , Develey Соус Тар-Тар, Кофе Эспрессо, Orasi Миндальное Молоко, Шаурма с Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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