在2017年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 32.61克 | 蛋白质: 33.65克 | 碳水物: 46.38克.
早餐: Сладкий Красный Перец, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. 午餐: Печеночные Оладьи, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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