在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2522 千卡
|
脂肪: 125.23克 | 蛋白质: 82.80克 | 碳水物: 173.02克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Ашан Сыр Российский 50%. 午餐: Бургер Кинг Воппер. 晚餐: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Окей Пончик с Шоколадной Глазурью, Добрые Съести Шаурма с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|