在2023年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
969 千卡
|
脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 68.34克 | 碳水物: 98.04克.
午餐: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макси Оливье без Заправки , Самокат Сельдь Тихоокеанская Холодного Копчения, Картофель Отварной, Перекресток Стейк из Форели, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|