在2020年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2369 千卡
|
脂肪: 101.72克 | 蛋白质: 62.54克 | 碳水物: 299.33克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы. 午餐: Плов с Курицей, Ермолино Зефир Ванильный, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слобода Майонез, Щи, Ермолино Печенье Овсяное . 晚餐: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Греческий Салат, Хлеб Бородинский. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|