在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 79.38克 | 蛋白质: 62.53克 | 碳水物: 182.76克.
早餐: Грецкие Орехи, Сахар, Магнит Манка, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Слобода Майонез, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Щи с Мясом. 晚餐: Кабачковая Икра, Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Груши, Рот Фронт Карамель Барбарис. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|