在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 44.06克 | 蛋白质: 49.59克 | 碳水物: 99.08克.
早餐: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Рот Фронт Карамель Мечта, Верес Горошек Зеленый, Салат Овощной, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Персики, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|