开始日期: 2017年04月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 107.5 公斤
2023年05月31日	101.1 公斤	合理的
2023年05月25日	100.7 公斤	合理的
2023年04月20日	102.1 公斤	合理的
2023年04月7日	102.1 公斤	合理的
2023年04月6日	102.5 公斤	合理的
2023年04月5日	102.9 公斤	合理的
2023年03月22日	102.7 公斤	合理的
2023年02月24日	102.8 公斤	合理的
2023年02月23日	103 公斤	合理的
2023年02月22日	104.5 公斤	合理的
2023年01月28日	100.6 公斤	合理的
2023年01月27日	101 公斤	合理的
2023年01月24日	100.7 公斤	合理的
2023年01月9日	102.2 公斤	合理的
2023年01月6日	102.9 公斤	合理的
2023年01月5日	103.4 公斤	合理的
2023年01月2日	103.2 公斤	合理的
2023年01月1日	103.3 公斤	合理的
2022年12月17日	101.5 公斤	合理的
2022年12月16日	101.2 公斤	合理的
2022年12月15日	101.4 公斤	合理的
2022年12月13日	102 公斤	合理的
2022年12月11日	103.7 公斤	合理的
2022年11月28日	102.5 公斤	合理的
2022年11月23日	103 公斤	合理的
2022年10月29日	102.3 公斤	合理的
2022年10月26日	102.3 公斤	合理的
2022年10月25日	102.3 公斤	合理的
2022年10月11日	101.5 公斤	合理的
2022年10月7日	101.8 公斤	合理的
2022年10月6日	102.8 公斤	合理的
2022年10月4日	102.3 公斤	合理的
2022年10月3日	102.8 公斤	合理的
2022年10月2日	103 公斤	合理的
2022年08月13日	106.6 公斤	合理的
2022年08月12日	107.2 公斤	合理的
2022年08月10日	108 公斤	合理的
2022年08月9日	108.3 公斤	合理的
2022年08月2日	108.9 公斤	合理的
2022年08月1日	108.3 公斤	合理的
2022年07月31日	108.6 公斤	合理的
2022年07月30日	108.7 公斤	合理的
2022年07月29日	108.9 公斤	合理的
2022年07月11日	108.9 公斤	合理的
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2022年07月3日	108.8 公斤	合理的
2022年07月2日	108.8 公斤	合理的
2022年06月13日	109.4 公斤	合理的
2022年06月10日	109.4 公斤	合理的
2022年06月7日	109.7 公斤	合理的
2022年06月6日	109.8 公斤	合理的
2022年06月5日	109.9 公斤	合理的
2022年06月1日	111.2 公斤	合理的
2022年05月31日	111.1 公斤	合理的
2022年05月30日	110 公斤	合理的
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2022年05月15日	109.4 公斤	合理的
2022年05月14日	110.1 公斤	合理的
2022年05月13日	110.7 公斤	合理的
2022年05月12日	110.7 公斤	合理的
2022年05月11日	110 公斤	合理的
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2022年02月28日	111.6 公斤	合理的
2022年02月21日	110.1 公斤	合理的
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2022年02月7日	110 公斤	合理的
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2022年01月31日	110.1 公斤	合理的
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2022年01月27日	110.7 公斤	合理的
2022年01月26日	111.1 公斤	合理的
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2022年01月7日	112.8 公斤	合理的
2022年01月3日	111.9 公斤	合理的
2022年01月1日	112.2 公斤	合理的
2021年12月25日	110.5 公斤	合理的
2021年12月6日	108.4 公斤	合理的
2021年12月1日	110.3 公斤	合理的
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2021年08月16日	110.4 公斤	合理的
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2021年08月4日	109.1 公斤	合理的
2021年08月3日	108.7 公斤	合理的
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2021年06月23日	108.7 公斤	合理的
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2021年05月29日	107.7 公斤	合理的
2021年05月28日	108.3 公斤	合理的
2021年05月27日	108.3 公斤	合理的
2021年05月26日	108.7 公斤	合理的
2021年05月25日	107.9 公斤	合理的
2021年05月21日	108.4 公斤	合理的
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2021年05月10日	110.5 公斤	合理的
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2021年05月5日	110.4 公斤	合理的
2021年04月26日	108.4 公斤	合理的
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2021年04月23日	109 公斤	合理的
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2021年03月3日	107.5 公斤	合理的
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2021年02月3日	106.9 公斤	合理的
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2021年01月28日	106.8 公斤	合理的
2021年01月25日	107 公斤	合理的
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2020年12月30日	107.2 公斤	合理的
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2020年12月17日	106.2 公斤	合理的
2020年12月16日	106.7 公斤	合理的
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2020年12月12日	107.1 公斤	合理的
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2020年11月23日	106 公斤	合理的
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2020年10月19日	107.5 公斤	合理的
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2020年08月18日	110 公斤	合理的
2020年08月17日	109.7 公斤	合理的
2020年07月31日	108.4 公斤	合理的
2020年07月30日	109.7 公斤	合理的
2020年07月29日	109.4 公斤	合理的
2020年07月28日	109.1 公斤	合理的
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2020年01月21日	110.2 公斤	合理的
2020年01月20日	109.1 公斤	合理的
2020年01月12日	110.9 公斤	合理的
2020年01月11日	110 公斤	合理的
2020年01月9日	111.4 公斤	合理的
2019年12月31日	109.9 公斤	合理的
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2019年12月22日	110.5 公斤	合理的
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2019年12月12日	109.4 公斤	合理的
2019年12月3日	109.5 公斤	合理的
2019年12月1日	108 公斤	合理的
2019年11月29日	110.7 公斤	合理的
2019年11月23日	109.2 公斤	合理的
2019年11月22日	108.3 公斤	合理的
2019年11月21日	107.6 公斤	合理的
2019年11月13日	109.3 公斤	合理的
2019年11月12日	109.9 公斤	合理的
2019年11月11日	110.3 公斤	合理的
2019年11月2日	109 公斤	合理的
2019年10月30日	108.2 公斤	合理的
2019年10月25日	108.1 公斤	合理的
2019年10月24日	108.1 公斤	合理的
2019年10月23日	108.4 公斤	合理的
2019年10月22日	108.1 公斤	合理的
2019年10月21日	108.7 公斤	合理的
2019年10月16日	106.3 公斤	合理的
2019年10月15日	106.7 公斤	合理的
2019年10月14日	107.1 公斤	合理的
2019年10月13日	107 公斤	合理的
2019年10月12日	106.4 公斤	合理的
2019年10月11日	106.6 公斤	合理的
2019年10月10日	106.7 公斤	合理的
2019年10月9日	107.2 公斤	合理的
2019年10月8日	106.4 公斤	合理的
2019年10月7日	107.4 公斤	合理的
2019年10月6日	107.4 公斤	合理的
2019年10月5日	108.7 公斤	合理的
2019年10月4日	107.7 公斤	合理的
2019年10月3日	108.1 公斤	合理的
2019年09月24日	108.7 公斤	合理的
2019年09月23日	109.3 公斤	合理的
2019年09月22日	108.8 公斤	合理的
2019年09月9日	106.6 公斤	合理的
2019年09月6日	108.4 公斤	合理的
2019年08月28日	107.1 公斤	合理的
2019年08月27日	107.2 公斤	合理的
2019年08月26日	108.6 公斤	合理的
2019年08月23日	108 公斤	合理的
2019年08月5日	107.2 公斤	合理的
2019年07月21日	106.9 公斤	合理的
2019年07月15日	106.6 公斤	合理的
2019年07月6日	107.9 公斤	合理的
2019年07月5日	107.6 公斤	合理的
2019年07月2日	109 公斤	合理的
2019年07月1日	109 公斤	合理的
2019年06月18日	107.6 公斤	合理的
2019年06月12日	108.5 公斤	合理的
2019年06月8日	107.9 公斤	合理的
2019年06月7日	108.5 公斤	合理的
2019年06月5日	108.7 公斤	合理的
2019年06月3日	108.7 公斤	合理的
2019年05月18日	109.1 公斤	合理的
2019年05月17日	109.2 公斤	合理的
2019年05月16日	110 公斤	合理的
2019年05月15日	108.9 公斤	合理的
2019年05月8日	108.2 公斤	合理的
2019年05月7日	110.1 公斤	合理的
2019年05月6日	110.1 公斤	合理的
2019年04月30日	109.2 公斤	合理的
2019年04月29日	108.9 公斤	合理的
2019年04月25日	109.1 公斤	合理的
2019年04月24日	109.5 公斤	合理的
2019年04月23日	110.5 公斤	合理的
2019年04月22日	110.1 公斤	合理的
2019年04月21日	110.1 公斤	合理的
2019年04月20日	109.7 公斤	合理的
2019年04月19日	108.9 公斤	合理的
2019年04月18日	108.7 公斤	合理的
2019年04月17日	109.7 公斤	合理的
2019年04月16日	108.8 公斤	合理的
2019年04月15日	109.5 公斤	合理的
2019年04月8日	109.8 公斤	合理的
2019年04月7日	110.1 公斤	合理的
2019年04月6日	110.2 公斤	合理的
2019年04月5日	109.2 公斤	合理的
2019年04月4日	108.5 公斤	合理的
2019年04月3日	109.1 公斤	合理的
2019年03月27日	108.8 公斤	合理的
2019年03月26日	108.7 公斤	合理的
2019年03月25日	108.4 公斤	合理的
2019年03月20日	108.4 公斤	合理的
2019年03月19日	107.5 公斤	合理的
2019年03月18日	108.4 公斤	合理的
2019年03月17日	108.7 公斤	合理的
2019年03月16日	108.5 公斤	合理的
2019年03月15日	108.5 公斤	合理的
2019年03月14日	108.6 公斤	合理的
2019年03月13日	109 公斤	合理的
2019年03月7日	107.1 公斤	合理的
2019年03月6日	106.1 公斤	合理的
2019年02月28日	106.1 公斤	合理的
2019年02月26日	105.9 公斤	合理的
2019年02月25日	106.6 公斤	合理的
2019年02月24日	107.1 公斤	合理的
2019年02月23日	107.4 公斤	合理的
2019年02月13日	107.2 公斤	合理的
2019年02月12日	107.6 公斤	合理的
2019年02月11日	108.4 公斤	合理的
2019年02月10日	108.6 公斤	合理的
2019年01月28日	106.1 公斤	合理的
2019年01月27日	106.2 公斤	合理的
2019年01月25日	106.7 公斤	合理的
2019年01月24日	106.8 公斤	合理的
2019年01月23日	108 公斤	合理的
2019年01月21日	105.7 公斤	合理的
2019年01月19日	105.8 公斤	合理的
2019年01月18日	106 公斤	合理的
2019年01月17日	106.9 公斤	合理的
2019年01月16日	107.6 公斤	合理的
2019年01月13日	106.6 公斤	合理的
2019年01月9日	107.7 公斤	低
2018年12月29日	105.2 公斤	合理的
2018年12月28日	105.9 公斤	合理的
2018年12月27日	106.4 公斤	合理的
2018年12月26日	105.4 公斤	合理的
2018年12月25日	106.4 公斤	合理的
2018年12月24日	104.6 公斤	合理的
2018年12月23日	105.2 公斤	合理的
2018年12月21日	104.9 公斤	合理的
2018年12月20日	104.6 公斤	合理的
2018年12月19日	105.2 公斤	合理的
2018年12月18日	105.6 公斤	合理的
2018年12月17日	106 公斤	合理的
2018年12月14日	105.4 公斤	合理的
2018年12月13日	104.4 公斤	合理的
2018年12月12日	104.5 公斤	合理的
2018年12月11日	104.7 公斤	合理的
2018年12月10日	105.2 公斤	合理的
2018年11月9日	102.4 公斤	合理的
2018年11月5日	102.8 公斤	合理的
2018年10月28日	102.9 公斤	合理的
2018年10月27日	102.4 公斤	合理的
2018年10月26日	102.6 公斤	合理的
2018年10月25日	103 公斤	合理的
2018年10月24日	103.6 公斤	合理的
2018年10月23日	103.8 公斤	合理的
2018年10月22日	104.8 公斤	合理的
2018年10月20日	105 公斤	合理的
2018年10月11日	102.4 公斤	合理的
2018年10月10日	102.8 公斤	合理的
2018年10月9日	103.4 公斤	合理的
2018年10月8日	103.4 公斤	合理的
2018年10月1日	103.5 公斤	合理的
2018年09月22日	102 公斤	合理的
2018年09月20日	102.6 公斤	合理的
2018年09月19日	103.5 公斤	合理的
2018年09月17日	102.9 公斤	合理的
2018年09月15日	102.6 公斤	合理的
2018年09月14日	103.2 公斤	合理的
2018年09月13日	103.2 公斤	合理的
2018年09月12日	102.9 公斤	合理的
2018年09月11日	103.5 公斤	合理的
2018年09月10日	103.6 公斤	合理的
2018年09月8日	103.8 公斤	合理的
2018年09月7日	102.6 公斤	合理的
2018年09月5日	103 公斤	合理的
2018年09月4日	104 公斤	合理的
2018年09月3日	104 公斤	合理的
2018年08月29日	103.3 公斤	合理的
2018年08月28日	102.6 公斤	合理的
2018年08月27日	102.4 公斤	合理的
2018年08月26日	102.3 公斤	合理的
2018年08月23日	102.3 公斤	合理的
2018年08月22日	103.4 公斤	合理的
2018年08月21日	104 公斤	合理的
2018年08月20日	102.2 公斤	合理的
2018年08月19日	102.2 公斤	合理的
2018年08月18日	102.3 公斤	合理的
2018年08月14日	102.3 公斤	合理的
2018年08月13日	103.3 公斤	合理的
2018年08月12日	102.2 公斤	合理的
2018年08月11日	102.7 公斤	合理的
2018年06月16日	101.6 公斤	合理的
2018年06月15日	102.7 公斤	合理的
2018年06月14日	103 公斤	合理的
2018年06月13日	103.2 公斤	合理的
2018年06月12日	103.2 公斤	合理的
2018年06月11日	102.2 公斤	合理的
2018年06月7日	102.8 公斤	合理的
2018年06月6日	102.5 公斤	合理的
2018年06月5日	102.5 公斤	合理的
2018年06月4日	102.5 公斤	合理的
2018年06月3日	102.5 公斤	合理的
2018年06月2日	102.8 公斤	合理的
2018年06月1日	102.8 公斤	合理的
2018年05月31日	103 公斤	合理的
2018年05月30日	102 公斤	合理的
2018年05月29日	102.9 公斤	合理的
2018年05月28日	103.9 公斤	合理的
2018年05月27日	104.2 公斤	合理的
2018年05月26日	104.2 公斤	合理的
2018年05月25日	104.2 公斤	合理的
2018年05月24日	102.5 公斤	合理的
2018年05月23日	102 公斤	合理的
2018年05月22日	102.4 公斤	合理的
2018年05月21日	103 公斤	合理的
2018年05月20日	103 公斤	合理的
2018年05月19日	102.6 公斤	合理的
2018年05月18日	102.8 公斤	合理的
2018年05月17日	103.9 公斤	合理的
2018年05月15日	101.9 公斤	合理的
2018年05月14日	102 公斤	合理的
2018年05月13日	102.5 公斤	合理的
2018年05月12日	102 公斤	合理的
2018年05月11日	102 公斤	合理的
2018年05月10日	101.5 公斤	合理的
2018年05月9日	101.6 公斤	合理的
2018年05月8日	102.4 公斤	合理的
2018年05月7日	102.8 公斤	合理的
2018年05月6日	103 公斤	合理的
2018年05月5日	103 公斤	合理的
2018年05月4日	103 公斤	合理的
2018年05月3日	102.2 公斤	合理的
2018年05月2日	103.9 公斤	合理的
2018年05月1日	103 公斤	合理的
2018年04月30日	101.9 公斤	合理的
2018年04月29日	101.9 公斤	合理的
2018年04月28日	102 公斤	合理的
2018年04月23日	102.8 公斤	合理的
2018年04月22日	101.7 公斤	合理的
2018年04月20日	102.2 公斤	合理的
2018年04月19日	102.8 公斤	合理的
2018年04月18日	102.8 公斤	合理的
2018年04月17日	103.5 公斤	合理的
2018年04月16日	103.9 公斤	合理的
2018年04月14日	103.9 公斤	合理的
2018年04月13日	104.2 公斤	合理的
2018年04月12日	103.9 公斤	合理的
2018年04月11日	103.9 公斤	合理的
2018年04月10日	103.9 公斤	合理的
2018年04月9日	103.8 公斤	合理的
2018年04月8日	104.3 公斤	合理的
2018年04月7日	105.3 公斤	合理的
2018年04月6日	105.4 公斤	合理的
2018年04月5日	105.5 公斤	合理的
2018年04月4日	105.4 公斤	合理的
2018年04月3日	106.9 公斤	合理的
2018年04月2日	107 公斤	合理的
2017年07月11日	107.2 公斤	合理的
2017年07月10日	107.6 公斤	合理的
2017年07月8日	108.6 公斤	合理的
2017年07月7日	107.9 公斤	合理的
2017年07月2日	110.5 公斤	合理的
2017年04月7日	107.5 公斤	合理的

开始日期: 2017年04月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 107.5 公斤
2017年04月6日	107.5 公斤	合理的