在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 92.43克 | 碳水物: 107.61克.
早餐: Krakus Krakowska Sucha, Biedronka Bułka Kajzerka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 晚餐: Udko Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. 小食/其他: Kasztelan Piwo. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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