在2021年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1839 千卡
|
脂肪: 49.28克 | 蛋白质: 49.25克 | 碳水物: 291.47克.
早餐: Suszona Śliwka, Vitanella Musli Premium. 午餐: Krasnystaw Kefir, Ksylitol, Łosoś, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Lidl Bułka Wieloziarnista. 晚餐: Proste Historie Knedle ze Śliwkami, Cukier, Masło. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|