在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2216 千卡
|
脂肪: 115.52克 | 蛋白质: 174.31克 | 碳水物: 110.89克.
早餐: Sierpc Ser Żółty Królewski, Profi Pasztet Dworski z Kaczką, Krakus Szynka Od Szwagra, Winiary Majonez Dekoracyjny, Chleb Biały. 午餐: Maluta Ayran, Jajko, Mięso z Gęsi. 晚餐: Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole, Pieczony Schab Wieprzowy, Bułka z Ziarnami. 更多的......
|
稳定体重
|