在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
459 千卡
|
脂肪: 9.75克 | 蛋白质: 44.22克 | 碳水物: 48.02克.
早餐: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb. 午餐: SmakMak Indyk w Galarecie, Chleb, Deluxe Policzki Wołowe w Galarecie. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|