在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 64.40克 | 蛋白质: 64.34克 | 碳水物: 84.54克.
早餐: Pieczony Schab Wieprzowy, Sierpc Ser Królewski, Chleb Wieloziarnisty. 晚餐: Pieczarki Smażone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Knorr Fix Gołąbki bez Zawijania. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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