在2019年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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108.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 78.82克 | 蛋白质: 134.54克 | 碳水物: 52.94克.
早餐: Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu. 晚餐: Masło, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). 小食/其他: Bundz. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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