在2018年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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102.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 73.36克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 61.20克.
早餐: Chleb, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Jajko Sadzone, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 午餐: Chleb, Karkówka z Grilla. 小食/其他: Chleb, Kotlet Mielony. 更多的......
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稳定体重
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